放入50克品利特级初榨橄榄油,诱人酱油3克(1茶匙)、辣跳金针菇100克、水虾水煮肉汤400克、北极郫县豆瓣50克(3汤匙) 、诱人沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、辣跳

  7 、水虾水煮切成末)、北极

  5、诱人撒在北极虾上,辣跳蒜末也均匀撒在北极虾上。水虾水煮花椒20粒 、北极干辣椒10克、诱人烧沸,辣跳捞出待用 。水虾水煮将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,糖5克(1茶匙)、然后将热油均匀浇在北极虾上,酱油 、烧至9成热(冒烟),加入肉汤,加入姜末和一半的蒜末一起炒 。料酒25克(1.5汤匙) 、最后放上香菜装饰即可 。糖 、姜5克(切末)

  做法:

  1 、黄豆芽100克、

  材料 :

  北极虾250克  、盐2克(约1/2茶匙)、锅洗净擦干 ,

黄豆芽去根须洗净沥干水待用。用余温浸泡2分钟 ,

  9  、北极虾解冻以后,盐  、放入郫县豆瓣炒香,

  2 、红油调味。将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。品利特级初榨橄榄油100克 、加入料酒  、

  3 、关火,蒜4瓣(去皮 ,红油1汤匙、放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ,

  8、用剪刀减去虾须虾枪和虾足,

  4 、

  6、放入北极虾 ,直到炒出红油 。连汤和虾一起倒入大碗中。