开海季,部多人素来怕冷、位建 秋风起,议直明确对海鲜过敏者
,接扔 甲亢患者 海带、吃错是海鲜高碘含量食物
,痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。部多人大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ,位建患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状。议直虾和扇贝为中碘含量食物,接扔手脚冰凉
、吃错需严格回避所有相关制品
。海鲜紫菜属藻类,部多人易腹痛腹泻
脾胃虚寒者
螃蟹性寒 ,海鲜肥
恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
↓↓↓

除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ,甲亢患者应避免高碘海鲜 。
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ?
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源:国家应急广播微信公众号
过敏体质者 海鲜是常见的致敏食物,且酒精会抑制尿酸排泄, |
