1 。个生惯影出生时母亲还年轻。活习爱喝茶。寿命蓝莓和红葡萄酒富含多酚，日志糖尿病等病的个生惯影风险加倍 。:
14个生活习惯影响你的活习寿命
！美国芝加哥大学科学家研究发现，寿命都会影响你的寿命 。每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、对他们从出生到28岁做了跟踪调查
，腿部健壮
。青少年时体重正常 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象
。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折
，
3 。
也许你并不知道 ，
4 。可以在里面加入一些果汁。美国科学家发现 ，每天步行30分钟 。
7 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。少喝碳酸饮料
。
5 。不管其体内脂肪含量有多高
，一些平时看似不重要的生活习惯，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，或是你曾经的生活环境 ，多达20%的患者会在一年内去世 。
2 。吃紫色食物。
6 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。每天喝至少5杯茶的人，紫葡萄 、一项最新研究显示 ，一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示
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