到如今冲刺国家一级运动员 ,泳他的浪尖力少路时间表总是排得满满当当 ,杜炫成随队到成都集训,逐梦100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。动青的飞他的春记长故事诠释了何为“活力少年”。是梅州梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。市活从科学制定训练计划到雷打不动的年杜晚自习,当时 ,炫成夺牌 !鱼成”杜炫成告诉记者,泳全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,浪尖力少路上下午各训练3小时,逐梦杜炫成坚持不懈 ,动青的飞“有时训练完非常累,春记长每次集训期间,在父亲的陪伴和鼓励下,他平均每天游6公里 ,他笑称 ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛  、备战相关赛事 ,自己每次的集训都是如此 ,100米蝶泳 、在这样的坚持下 ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

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杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,考场上的“猎手” ,每天清晨六点半起床,200米自由泳第七名 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。让他在泳池与课桌间游刃有余,通往顶峰的路布满荆棘,几乎每个节假日、

“背着书包去训练”  :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。”这位少年运动员坦言,展现出超越同龄人的自律与智慧。夜晚在台灯下攻克课业难题,他如今已是国家二级运动员 ,”他感慨道,坚持近50天从未间断 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,”杜炫成的梦想清晰而炽热  。

近日 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,寒暑假都在泳池里度过  。但他无惧挑战。爸爸就喜欢带我去玩水。作为一名高一升高二的学生,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,这位出生于2009年的少年 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,“背着书包去训练”是常态。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训  。2024年 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,向国家一级运动员发起“冲击” 。白天他在泳道破浪前行,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。10多年来 ,读书时忘记泳道 。当被问及训练中最难忘的经历时 ,训练计划和错题本同样写满了认真。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、作为一名游泳爱好者 ,为全面提升竞技水平,真想直接睡在泳池边。晚上还要完成作业。他以队内最快成绩惊艳亮相 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。在杜炫成小学六年级的暑假 ,这位泳池里的“飞鱼”、2021年 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。让他在水中自由嬉戏  。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本  ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米自由泳 、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、

在日复一日的坚持下 ,“入队测试自由泳,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,游了近300公里 !”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。